Yerba Mate

Herbatka yerba mate jest od wielu lat znana globalnie. Działanie stymulujące yerba mate trwa dłużej niż takie samo działanie kawy i nie posiada skutków ubocznych. Napar z yerba mate przede wszystkim - likwiduje zmęczenie, , a a przy tym stymuluje zdolności psychiczne i fizyczne organizmu. Posiada kojący wpływ na nerwy i mięśnie (w tym też mięśnie gładkie). Badania udowadniają, że Yerba mate wspomaga system odpornościowy organizmu. Naukowcy twierdzą, że jest to także bezpośrednie działanie przeciwko zarazkom, bakteriom i wirusom, jak także podniesienie poziomu ogólnej odporności organizmu. Odżywcze składniki yerba mate być może odgrywają tu podstawową rolę, niemniej natomiast możliwe jest też, że inne czynniki posiadają na to wpływ, stymulując aktywność białych ciałek krwi. Sole mineralne razem z ksantyną pomagają w pracy układu krwionośnego i poprawiają krążenie krwi, ponieważ ksantyna działa jako rozszerzacz naczyń. Prócz tego, herbata yerba mate łagodzi łaknienie, blokując odpowiednie receptory w mózgu, nie powoduje ponadto żadnych wahań nastroju (bez depresji). Stosuje się ją w znaczącej liczbie przypadków jak specyfik zaradczy zmęczeniu fizycznemu a przy tym umysłowemu , a oprócz tego wspomagający odchudzanie. Z przyczyny zawartości zestawu witamin spośród grupy B yerba mate współpracuje spośród zasobami cukru w mięśniach, nerwach także w mózgu. Yerba mate wykazuje wiele właściwości terapeutycznych. Prowadzi do spalania większej ilości kalorii, zwiększa wydajność układu krążenia. W roślinie yerba mate znajduje się 196 aktywnych chemicznie związków. Zawiera ona rzekomo 24 witaminy i minerały, 15 kwasów aminowych oraz 11 związków fitochemicznych, które mają silne oddziaływanie przeciwutleniające. Yerba mate (Ilex paraguariensis) to roślina